Movelife, locatie Leidsche Rijn

Marielle ter Kuile (12.05.2017 15:23)
Het Transform programma is precies wat ik nodig had om eindelijk uit de luie stoel te komen. Kleine groepjes met dezelfde mensen gedurende de 12 weken. Veel persoonlijke aandacht en contact. Eerste keer dat ik met veel plezier (en resultaat!) naar de sportschool ga. Nu voor de 2e keer aan het deelnemen, en hierna is er vast weer een fantastisch programma om te volgen. Bedankt!

Simon de Jong (08.05.2017 16:09)
Nu al weer bijna anderhalf jaar onder begeleiding van Rik , na vele goede voornemens eindelijk resultaat.

Dilek Ince-Yalcin (04.05.2017 17:22)
Ik zit vanaf januari bij Movelife Leidscherijn. Sinds mijn bevalling 5 jaar geleden heb ik alle mogelijke manieren geprobeerd om af te vallen wat helaas niet lukte. Voelde mij niet meer prettig met mijn lichaam. In januari heb ik de knop omgedraaid en via Google bij Movelife Leidscherijn terechtgekomen. Een op een principe sprak mij erg aan en het werkt bij mij perfect. Door hulp van Rik begin ik meer controle over mij eetbuien te krijgen en een op een training zorgt ervoor dat ik strakker wordt en me weer prettig voel met mij lichaam.
Kortom een aanrader 👍

Edward van Gelderen (04.05.2017 11:12)
Het transform programma heeft mij een goede duw in de juiste richting gegeven na jaren getraind te hebben zonder echt doel. De combinaties van weekmenu's met training heeft mij enorm geholpen mijn oude patronen te doorbreken. De trainers motiveren me om net die laatste rep nog te doen of toch meer gewicht te pakken, de locatie is lekker dichtbij en de collega sporters zorgen voor een vrolijke noot tijdens de training. Je moet het uiteraard zelf doen, maar een beetje hulp is altijd prettig en bij movelife wordt die hulp op een positieve manier geboden. Het transform programma is al weer een paar weken afgelopen, maar ik blijf bij movelife sporten omdat het werkt!

Marion van Doorm (15.12.2016 16:16)
Ik train nu vijf maanden bij Rik. Het doel was energieker, sterker, gezonder en krachtiger te worden en gewicht te verliezen. Na jaren medisch gedoe aan mijn lijf, was ik vooral moe en futloos. Rik bedacht een plan, gaf voedingsadvies en stuurde me naar Lizzi Adeler, orthomanueel arts. Ik had veel last van mijn rug, er bleken twee kronkels in te zitten. Lizzy heeft dit heel deskundig weten te verhelpen en ik kan nu gelukkig pijnvrij sporten. Rik is een prettig mens om mee te trainen, legt alles goed uit, is rustig maar kan goed motiveren om nog net dat beetje extra te geven tijdens een training. Er is geen sessie hetzelfde en dat ervaar ik als bijzonder prettig, anders wordt het saai en zou ik het niet vol kunnen houden. Ik ben er nog niet maar ik kan nu al concluderen dat ik meer energie heb, beter in mijn vel zit en het futloze eruit is en ik weet zeker dat het gestelde doel gehaald gaat worden.
Kortom, Movelife biedt een compleet pakket aan voor het krijgen van een gezond lijf en daarmee ook een gezonde geest. Ik ben heel blij dat ik gekozen heb om hier te gaan trainen en beveel Movelife en Rik van harte aan.

Dodaj swoją ocenę